SORG RETRÆTE


Retrætens forløb

Fredag:

Kl. 16-18: Inkvartering på klosteret


Kl. 18: Aftensmad og velkomstinfo


Kl. 19-21: Yin yoga & meditation


Lørdag:

Kl. 8-9: Morgenmeditation & yin yoga


Kl. 9: Morgenmad


Kl. 10-12: Oplæsning af digtsamling “sorgens stille rum”.


Kl. 12-13: Mindfulness og stillevandring i naturen.


Kl. 13: Frokost


Kl. 14-16: Skriveterapi


Kl. 16-18: Guided meditation og afdødekontakt


Kl. 18: Aftensmad


Kl. Kl. 20-21: Aftenmeditation


Søndag:

Kl. 8-9: Meditation & skriveterapi


Kl. 9-10: Yin yoga og mindfulness


Kl. 10: Morgenmad


Kl. 10-11: Udtjekning


Kl. 11-13: Meditation, afrunding og gruppekram


Hvem er jeg?


Jeg hedder Maria Persson Asmark og jeg er yogalærer, healer, astrolog og spirituel vejleder. Jeg hjælper mennesker, der står midt i livsændringer, med at finde deres indre kompas – en kilde af visdom, der er forbundet med de kosmiske rytmer. Gennem denne forbundethed lærer de at navigere livets udfordringer som muligheder for vækst og at træde ind i rollen som kærlighedskriger, klar til at vende mørke til lys.


Min tilgang bygger på en kombination af min dybe livserfaring og mine uddannelser inden for blandt andet yoga og healing. Jeg viser mine klienter, hvordan de kan genfinde kontakten til deres indre visdom og forstå universets rytmer som et pålideligt kompas, der kan lede dem gennem livets storme. Denne kontakt giver en følelse af tillid, optimisme og dybere mening – en erkendelse af, at de ikke er alene, men forbundet med noget større. Med denne forbundethed kommer også evnen til at tage deres power hjem og styringen over deres liv – ikke gennem kontrol, men ved at være i flow med livets rytmer.


Jeg har mistet begge biologiske forældre i en alt for tidlig alder. Jeg har arbejdet med egen sorgproces i 23 år og derudover har jeg over 1100 timers erfaring med udviklingsprocesser og har haft mere end 3000 mennesker gennem mine hænder.

Jeg har siden 2018 specialiceret mig i sammenhængen mellem krop, sind, sjæl og ånd, og arbejder med den sammenkobling gennem yoga, dans, healing, mindfulness, livets hormoner, skriveterapi, guided meditationer, intuition og klarsyn.

Jeg kan se en kæmpe forskel på

folk i sorg, i forhold til om de er i kontakt med sjæl og ånd eller om de er afskåret fra kontakten enten bevidst eller ubevidst. Det gør en kæmpe forskel i forhold til at komme igennem en sorgprocess og lære at leve med sorgen fremfor at overleve den.


EAT PRAY LOVE, er derfor en helt unik mulighed for dig som er i sorg og ønsker healing.


For spørgsmål


Kontakt mig på +45 31359105